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减肥的时候可以断食吗?

时间:2026-09-09 08:41:00 浏览:957次

减肥的时候可以断食吗?

病情分析:减肥的时候是不可以断食的,不利于减肥,减肥期间饮食要清淡,一日三餐要规律,要少食多餐,不要暴饮暴食,同时也要适当的进行一些体育锻炼,长时间的坚持就能够减肥。

标签:断食,减肥

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