如何保持独立的人格,找到生命的意义?

如何保持独立的人格,找到生命的意义?

教育的缺失,是上一代人没有物质基础,没有知识的原因。

个人也是好不容易挣扎出来的。

第一步:认识自我。

1.真实。

接受真实的自己,不要骗自己,要敢于接受内心的答案,接受现实,你其实很多方面其实已经很落后了。

只有接受真实的自己,才能踏出改变的第一步。

推荐书籍: 《接纳不完美的自己》,《遇见未知的自己》

2.认识生命的本质

其实生命不过是场三万天的旅行,骗自己很快一辈子就没了。跟随大家的脚步结婚生孩子养孩子,也是还没活明白就挂了。

所以,一定要了解自己是独一无二的个体,而且只有很短的生命。

3.大量尝试自己感兴趣的事情,

大量看认知心理的书籍。

因为你的世界太单调,而且基本都是你父母给你的。你现在需要象海绵一样,大量吸收知识和经验,建立独立个体最基本的框架。

推荐:穷游,马拉松,雪山,极限运动,街舞,画画,瑜伽,吉他,演唱会等等。

多拜师交朋友,记住你好学!

4.经历了上面,再看看书,你应该就可以写出自己的人生梦想清单了(未来20年你最想做的10件事)

第二步:改变/提升自己

简单写一点,包括时间管理,情绪管理,沟通,谈判,团队,个人魅力,幸福感,抗压阈值,执行力等一大堆。

三:实现人生梦想,成为自己的人生赢家

基本上,过了几年,你的独立人格很清晰了。人生梦想也有了完整的计划。

一步一步实现人生梦想吧。

表示最开始我差点自杀,哈哈,还好没死。

生命太美了