擀面杖减肥有用吗? 时间：2026-07-25 03:39:00 浏览：1022次 擀面杖减肥没有效果，建议不要采取这种减肥办法，最好通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，同时坚持运动。 标签：擀面杖,减肥
