吃美白丸一定程度上对身体有害，可能会导致患者出现内分泌紊乱、加重肾脏负担、中毒等现象。若想要变白，可以注意防晒，做好护肤工作。1、内分泌紊乱美白丸的成分主要是白藜芦醇、迷迭香、洋蓟、维生素C等，成分比较复杂，服用后患者可能会出现月经紊乱、情绪激动等内分泌失调的症状。2、加重肾脏负担美白丸需要长期服用才有效果，而且美白丸的成分中具有大量的维生素C，但药物的代谢需要通过肾脏来代谢，可能会加重肾脏负担，使患者出现口干、烦躁、腰膝酸软等症状。3、中毒很多厂家为了减少制药成本，都会从植物中提取美成分加入美白丸中，服用后可能会使患者的代谢缓慢，使药物长时间停留在体内，导致中毒，使患者出现虚弱、乏力、腹泻等症状。4、其他长时间服用美白丸还可能会产生一定的依赖性，一旦停止服用，肤色会变得暗淡无光。患者服用美白丸时需要注意用量，不可盲目服用。患者还可以根据自身需要，选择光子嫩肤、注射美白针等方式美白，也可以服用一些维生素C含量较高的食物美白，如西红柿、南瓜、红薯等。
