有什么好的减肥餐推荐吗？ 时间：2026-11-07 01:45:00 浏览：996次 自己做的话需要做些富含高蛋白高纤维的减肥餐，并且少油少盐少糖，这样才能既保证一天的营养又是低热量；如果图简单的话就吃高级代餐，营养和减肥两不误，开水冲泡就完事。 标签：减肥餐,推荐,减肥,减脂,减肥饮食
