生理期吃什么都不容易发胖,生理期过后一周是最佳减肥时间,是真的吗?

生理期吃什么都不容易发胖,生理期过后一周是最佳减肥时间,是真的吗?

不觉得。很多人经前期水肿,那生理期后一天一斤都是尿。什么时候暴食都会增加减重难度,而且会加重不适,何必。