低血糖症是糖尿病治疗过程中最常见，也是最重要的并发症，临床上表现为一系列交感神经兴奋（出汗、心慌、面色苍白、四肢颤抖、饥饿感、软弱无力等）和中枢神经系统功能紊乱（意识模糊、头痛、头晕、言语障碍、幻觉、精神病样发作、痴呆、甚至昏迷等）。
低血糖的原因：
一是药物选择不正确；
二是药物剂量使用不当；
三是饮食治疗出现问题，造成饮食与药量不匹 配所致，如该吃饭时没有及时吃饭，或者 进食量少于应有的量；
四是运动不合理，如运动过度导致低血糖；
五是病人产生了胰岛素抗体，导致体内游离的胰岛素增多，进而导致低血糖。
如何预防低血糖的发生？
第一，病人要坚持进行血糖监测。一旦发现有轻微的低血糖症状，或有低血糖的趋势，如无意识的低血糖等，就要及时采取措施，以纠正低血糖反应。
第二，正确选择个体化的治疗方案。在医生的指导下，确定自己是否适合注射胰岛素治疗；是否适合服用口服降糖药，是否适合使用长效胰岛素，是否适合使用预混胰岛素等，这些需要谨慎咨询医生做出选择的。
第三，饮食控制要合理，比如规律进餐、定时定量、少食多餐等。
第四，运动治疗也不能走极端，既不能久坐不动，也不能运动量过大，要掌握好运动时间和运动强度。
低血糖时吃多少才好?
一般来说，一杯含食糖或葡萄糖15-20g的糖水；一杯果汁或可乐(约300ml)；1-2汤匙蜂蜜；6颗糖块或2块饼干(约重30g)就可以缓解血糖过低。
用血糖测量仪测得血糖2.8～3.9mmol/L时，服用15克碳水化合物;
当血糖2.2～2.8mmol/L时，服用20克碳水化合物。
等待15分钟后测血糖，如果<3.9mmol/L，再服用15克碳水化合物；15分钟后再次检测血糖，确保血糖超过3.9mmol/L。
糖友控制血糖，不是降得越低越好，而是要遵循个体化原则。有些糖友比较年轻，病程较短，并发症较少，血糖就应该尽量接近正常。但对一些年龄较大，病程较长，并发症较多的病人，如果血糖降低到一定程度，身体就会无法耐受，这部分患者的血糖控制就不必过于严格。
