万念俱灰时该怎么办？ 时间：2026-11-08 15:00:00 浏览：956次 就静下来嘛，人生本来就是有起有落。落的时候，都会有万念俱灰的感觉。反省该反省的。放下该放下的。尽力而为去做能做到。别想自杀，自杀不能让你好过，因为灵魂不死，而且你还失去身体。就静静呆一阵，可以是一个月，可以是半年一年。就这样呆着，继续吃吃喝喝，看看电影。想哭就哭。然后去看看心理学的解决方法。看生命的重建。观察自己，万念俱灰正是修行最好的时机。 标签：时该,万念俱灰,心理学,人生,心理
