高晓松为什么能减肥成功?

高晓松为什么能减肥成功?

其实有钱人(都不用特别有钱)想要减肥是很容易的。

懂减肥原理的人都知道,三分练7分吃。只要吃的少了,很容易就可以减肥。

最难的其实是在压力大的情况下,还要少吃,还要营养均衡,而且最重要的是大部分人类(尤其是高晓松)是靠吃东西来调节情绪的。

在吃少的情况下能够吃出心情好的,对于配餐的要求极高。

不过大家也容易发现,上面这些挑战对于有钱人来说都不难。因为你只要找一个专属的配餐师,一个专属的教练就可以了。

有朋友找过专属的配餐师,一共花了大概十几二十万。他们每周都会出专属的菜谱,有的配餐师会提供厨师的合作,但是其实不需要,就交给家里阿姨就行。配餐师根据你的饮食习惯和反馈来调整,一般最初几周会有点别扭,但是一个月之后吃的就非常可口了。只不过如果你对吃饭的要求比较高,这种菜谱要一直调整,不然很快就会吃腻了。

而且持续1,2年之后,口味就变了。很多生活习惯也跟着变了。

所以如果是名人尤其是有钱名人,不减肥的原因就只有一个:ta没那么需要减肥,无论嘴上怎么说。