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四级英语听力一遍一遍的听，直到听到对的选项，这样能提高成绩吗?
现在四级听力考试25题，楼主说四级听力如果只能对一半，大约是13题左右。
首先导致英语四级听力听不懂的原因，主要包括以下五种：
一是：单词拼写错误
二是：词汇量不够，听不懂（听力词汇量）
三是：语法问题：长难句听不懂
四是：听得少，练得少
五是：连读弱读问题
找到问题后，就可以对症下药，给出对策。针对问题一和问题二暴露的单词量不够，拼写错误，只有一个办法，强化记忆单词。鉴于楼主是在准备大学英语四级考试，给楼主提供两个办法：一是买本词根乱序单词书，开始背诵，每天上午和下午各抽1小时左右背单词。背诵技巧方面：可以借助词根、例句来记忆。二是利用碎片化的时间利用背单词APP。这里推荐使用不背单词，理由是界面简洁、单词库免费、例句多，朗读发音标准，当然还有最重要的一点，当你快要遗忘一个单词时，它总能提醒你再复习。每天课间、饭前、睡前等等事件都可以拿来刷几个单词。
针对问题三：语法问题；这是多数学英语的同学都难以逾越的坎儿。没关系，哪里不会，补哪里。因为我们是为了通过四级考试，从应试角度看，经济实惠地花最少时间通过考试当然最好不过了。所以，我推荐恶魔奶爸的《20小时快速掌握英语核心秘诀》，老师讲课言简意赅，只讲重点，非常适合快速突击学习，迅速补上语法短板。当然，如果对语法学习有高要求，想系统学习语法的同学，我推荐使用剑桥大学出版的English Grammar in Use（英语在用系列）。
针对问题四、问题五：就一个办法大量地听，大量的练习。素材首选历年大学英语四级听力真题。方法：推荐精听和泛听相结合的方式。
另外，有余力的同学可以收听下我的公众号每周更新的节目《精听英语》《泛听英语》。节目素材主要选自英语国家优质生活类和新闻类节目（BBC、NPR），语速一般在150-180字/分钟。节目的安排如下：
周一、周三、周五：以NPR（美音）、BBC（英音）广播节目为素材，每天一篇最新的「精听英语」「泛听英语」解析和重点词汇讲解。
周日：每周听力学习内容复习，带你一起巩固与复习本周学习的知识点。
1、盲听1-2遍了解大意；
2、逐句听写，每句最多听3遍，听写不宜过长（15-20字以内）；
3、对照看文本和解析，记录生词，重点关注没有听写出的词句；
4、听录音，重点听没有听懂的部分；
5、听一句，心里默念听到的句子，跟读模仿（listen - echo - repeat）；
6、重复第五步，熟练后可直接听，跟读模仿（listen - repeat）。
不过英文平台限制的原因，公众号和知乎都不支持变速调节播放速度、AB复读练习听力，我目前计划组织建立微信群，或者自费开发一款英语听力练习小程序来彻底解决这个问题。
听力学习是一个缓慢的提升过程，并没有捷径可寻。而通过精听和泛听结合的方式，可以有效提升英语水平。选择比自己英语水平略高一至两个级别的材料练习听力，每天坚持至少练习30分钟，持之以恒，你一定可以畅快地听懂常速英语节目。
PS: 上述提到的资源，如果有需求，请给我留言。
微信公众号：不背英语
英文ID：bubeiyingyu
