让人恐惧的夏天来了！又到了要跟头顶大太阳斗智斗勇的时候。
为了保证自己不被热气蒸得融化，还是先提前准备些小工具吧~
想要清清凉凉度过一夏，也不是不可能der
之前的我只知道暖宝宝这种保暖小物件，从来不知道还有一次性降温冰袋这种东西，还是当年校外实习时同学掏出来用，好奇围观才见识到，体验了之后从此一举成为我的夏天必备品！
冰袋里面有氯化铵和水袋，用之前需要先把里面的水袋弄破，水和氯化铵反应过程中会吸收大量热量，从而达到降温效果。
携带方便，冰得快，重点是超凉快！
比冰袋解暑更好的方法，就是来一碗冰淇淋，从里到外，完全凉快。
相比在冰箱里屯上一大波冰淇淋，我更喜欢在家自制，奶味更足，丝滑度更是不输大牌的雪糕。
更加冰冻的时间不等，我还可以尝到不同的口感。
一种是空气感十足，软化香醇的软乎乎雪糕，一种是啃一口可以在口中慢慢融化的硬雪糕。
机器的首推柏翠家的，虽然柏翠家的烤箱不错，但是我觉得冰淇淋机更得我心。小小的一台冰淇淋机，不会占据太多空间，容量还很大，一次可以制作700g，自己吃或者和朋友分享都很不错。
制作过程更是简单，厨房小白都能制作系列，就是各种搅和拌匀，然后放入机器中等待30分钟就好啦。中间比较难的可能是蛋黄蛋清分离的步骤，直接买个蛋黄勺就好啦。
如果觉得冰淇淋机有点碍事，更想自己体验整个制作过程的，可以试试他们家的炒冰盘，拿来炒酸奶真的是一绝。
除了有点费手之外没别的不好，特别适合家里有娃的家庭，带着孩子一起，体验整个制作雪糕的过程。
出门前在衣服上喷两下这个清凉喷雾，顿时透心凉，心飞扬！
特别是有风吹过的时候，凉飕飕的，好像衣服里装了台空调。而且它还自带薄荷香味，能提神，防止太阳热到你脑袋发昏哈哈哈哈哈哈！！
喷的位置随意，记得不要喷皮肤上就行。像我的话一般是喷在衣服背面和腋下，凉快~
现在还有一款花香味，味道淡淡的，混有薄荷味，喜欢有香味的小伙伴可以选这个~
这款花露水的画风与别的常见款不太一样，3重薄荷，听着就够冰凉。
喷了之后透心凉心飞扬，特别适合夏天！防蚊防暑还提神，一物三用，简直不要太爽！
对于炒鸡招蚊子喜欢的我来说，一般都是拿个小瓶子装着，随身携带，热了蚊子多了就拿出来喷一喷，方便~
由于冰凉体验真的太好了，官方甚至还出了个冰凉教程（官方会玩系列）：
很多人觉得退热贴是发烧时才能用，其实不是的，如果你觉得自己热得头昏脑涨，满头汗，那么这也能成为退热贴出场的时机~
往额头上一贴，瞬间冰凉，效果持续，亲测大半天低温都在线，特别适合在家在公司用（当然只要脸皮够厚，什么时候都能用~）。去年夏天我还经常看到男同事们贴着它四处走动，估计今年又能看到这一熟悉的景色了hhhhhh
走在像是被火烤过的街上时，有一把小风扇吹着真的不一样。等不来自然风，那我们就创造一个~
艾美特的风扇比较专业，同样都是几十块的小风扇，还是尽量选质量好点的吧。
很适合通勤时带上，回到办公室后将它插底座上，当做桌面小风扇用~
这是一个韩国的品牌，他们家的冰袖防晒效果以及冰凉感都很不错。有风吹过或者挥一下手的话，会有凉快感。
冰袖之所以能让你感到丝丝凉意，是因为在它接触皮肤之前，它的温度比人体低。如果是被太阳烤过的冰袖是没有冰凉感的，相反还会觉得烫手。这一点要注意下~
UPF 50+，能有效遮挡紫外线99.9%，戴上它的话还能省下手臂那部分的防晒霜。
伞下阴凉，而且，夏天防晒很重要！！！
我现在用的就是蕉下的晴雨伞，它是一把五折伞，收起来之后会比三折伞要小，携带方便（不过还是塞不进小包....
防护级别为UPF 50+，涂了防晒再撑把伞，双重防护有保障~
撑开后的伞面直径有95cm，适合单人撑，两个人一起的话防晒效果会大打折扣。所以如果有同行者的话建议两个人各撑一把，稳妥~
疯狂出汗的时候，用湿巾擦汗比用普通纸巾要凉快得多，特别是这种清凉款的湿巾，加了薄荷，有淡淡的香味，不仅凉意更甚，还能提一下神~
夏天一到，腋下的出汗问题真的令人尴尬又头秃。出门不事先涂个止汗石的话，我恐怕整天都会坐立不安。
日本这个止汗石有双倍的抑汗成分，能保持好几小时的干爽无异味。它本身几乎是无味的，不用担心在香味问题上踩雷。
用之前先清洁下腋下，确定干净无汗之后再来回涂几次止汗石就可以了~
汗腺发达的集美还可以考虑出门带上它，方便补涂，而且小小的一支也不会很占空间。
大家千万不要被这个名字劝退了！真的炒鸡好用！不仅能解决脚部臭味问题，而且还能强力抑汗，告别黏糊糊感！
如果你有那些透气性不是很好的鞋子，可以往鞋子里倒上一勺，摇一摇，把粉末弄均匀点，粉末是可以直接接触皮肤的，所以穿不穿袜子都欧克。一整天下来鞋子都是干爽干爽的，使用体验不能再好！
有脚臭、脚汗问题的都阔以试试，效果奇佳~
当然啦，我也知道各位小仙女的双脚都是香香的，脚臭与你们无瓜~
基本上什么类型的鞋子都可以用。不过，像这种网面的鞋子用了之后会有白色粉末飞出来，鞋面一片灰蒙蒙的....所以，网面鞋子还是算了吧。
其实夏天最有效的防暑妙招是……
全天呆空调房里！！！
爽歪歪~
顺便给你们一些呆在家的动力：
