患鼻炎的人跑步如何正确呼吸？ 时间：2026-11-10 03:25:00 浏览：944次 我慢性鼻炎，试了一段大概半年左右，用鼻子呼吸慢跑，跑完鼻黏膜经常出血，鼻炎一直没好，后来改为口鼻呼吸，鼻黏膜就不出血了，不过鼻炎也没好。 标签：鼻炎,跑步,呼吸
